Gesunde Ernährung
Wie Sie es schaffen können, eine gesunde Ernährung effektiv in Ihren Alltag zu integrieren, ist Ziel dieser Maßnahme.
Denn es ist sicherlich jedem bewusst, dass sich eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung positiv auf das gesamte Wohlbefinden auswirkt und viele weitere positive Einflüsse hat. Doch der allzu oft stressige Alltag von Politikern und Verwaltungsmitarbeitern macht es nicht immer einfach, einen gesunden Ernährungsstil umzusetzen.
Lassen Sie uns das gemeinsam ändern.
THEMEN:
- Die Bedeutung des Themas „Ernährung“ im Wandel der Zeit
- Gesunde Ernährung aus Sicht der Wissenschaft
- Die Grundnahrungsbestandteile
- Mein täglicher Bedarf
- Praktische Beispiele aus dem Alltag
ZIELE:
- Die richtige Einstellung zu gesunder Ernährung
- Die richtige Nahrung zur richtigen Zeit
- Gesunde Ernährung dauerhaft in den Alltag integrieren
Unsere Ernährungs-Maßnahmen bieten wir folgendermaßen an:
Präsenz-Vortrag
Präsenz-Seminar
Online-Vortrag live
- Online-Vortrag vorproduziert